Vooruit is de weg, gedane zaken nemen immers geen keer!
Elke stap die je zet, weg van het verleden, is een stap dichter bij het vinden van jezelf. Het gaat niet om het ontsnappen aan het leven, maar om ervoor te zorgen dat het leven niet aan jou ontsnapt. Deze nieuwe werkweek biedt jou weer de kans om vooruit te gaan, nieuwe uitdagingen aan te gaan en jezelf te ontwikkelen. Laat de obstakels van gisteren jou niet tegenhouden.
Elke dag is een nieuwe kans om te groeien, om dichter bij jouw doelen te komen en om te genieten van het pad dat jij bewandelt. Vooruit is de weg .. elke stap, hoe klein ook, brengt jou dichter bij de versie van jezelf die jij wilt zijn. Maak van deze week een kans om het leven te omarmen en het te laten bijdragen aan jouw reis. Hoe? Wellicht ten overvloede, maar stel duidelijke doelen!
Begin op zondag al met het stellen van specifieke, haalbare doelen, deze geven jou richting en focus. Het kan in horizontale houding, dus vraagt ook niet veel energie. Reserveer dagelijks tussendoor even een paar minuten om na te denken over wat je hebt geleerd en wat je zou willen verbeteren. Een moment van zelfreflexen, dit helpt jou om jezelf beter te begrijpen.
Omarm een nieuwe ervaring, probeer deze week iets nieuws in de supermarkt, neem een nieuwe route naar een vriend of familielid die in de buurt woont. Nieuwe ervaringen stimuleren groei en zo ook verbinding met anderen, Zoek contact in de winkel, bij de bushalte of met een collega die je anders nooit spreekt. Nieuwe en betekenisvolle gesprekken kunnen jou juist inspireren en motiveren.
Blijf Positief en focus op wat goed gaat en wat jij hebt bereikt, hoe klein het ook is. Lach, zeg tegen jouw zelf: ‘Goed gedaan topper!’ Positieve woorden en gedachten kunnen jouw stemming en motivatie verhogen. Zorg ook echt goed voor jou zelf, vergeet niet om tijd te nemen voor een meditatie, sporten, wandelen of juist lekker ontspannen, zelfzorg is essentieel, het geeft een heerlijk gevoel!
Wees Flexibel is dé tip! Soms, of vaak, lopen dingen niet zoals gepland, sta daarom open voor veranderingen en zie die als kansen om te groeien. Documenteer jouw journey, wij zijn immers allen op reis naar ons zelf. Schrijf, gewoon met pen op papier .. houd een Journal bij. Het opschrijven van jouw gedachten kan jou namelijk helpen bij het verwerken en reflecteren van jouw ervaring. Omarm deze week, laat ieder moment bijdragen aan jouw persoonlijke en professionele ontwikkeling!
ZING. VECHT. HUIL. BID. LACH. WERK en BEWONDER .. jezelf! ~Ramses Shaffy
Volg mij op Instagram en LinkedIn, Alvast thanks for that, en tot de volgende! 🙂
Met vriendelijke groet | Kind Regards | Waran Odi | Mit freundlichen Gruß | Saluti | Gracias y Saludos | Meilleures Salutations | Saygilarimla | اطيب التحيا ت | 類認為 敬具 | ด้วยความเคารพ
Geef een reactie